Trastorno límite de la personalidad (TLP)

El trastorno límite de la personalidad (TLP) o borderline, es una condición donde se nos hace difícil controlar o regular nuestras emociones. Todo esto puede dar como resultado relaciones interpersonales inestables, autoimagen distorsionada, entre otros síntomas.

¿Qué es el trastorno límite?

Como se mencionó esta condición consiste en la dificultad de poder regular las emociones, provocando cambios en el estado de ánimo. Lo cual da como resultado impulsividad e inestabilidad, al igual que problemas de imágenes y relaciones interpersonales inestables.

Este tipo de trastorno puede ser muy problemático, ya que pueden causar un comportamiento destructivo como las autolesiones e intentos de suicidio.

Síntomas del trastorno límite de personalidad

Además de las autolesiones y los intentos de suicidio, se pueden desarrollar otros síntomas como;

  • Esfuerzos frenéticos; Esto se da para evitar ser abandonados por personas cercanas.
  • Conductas impulsivas; Esta resultan muy peligrosa, ya que pueden ocasionar gastos en exceso, abusos de sustancias, etc.
  • Relaciones interpersonales inestables; Se dan como resultado de la idealización y la devaluación.
  • Cambios de ánimo; En este caso puede llegar a ser depresivo, irritabilidad y ansiedad, llegando a durar algunas hora o días.
  • Imagen de sí mismo distorsionada; Puede llegar a afectar el estado de ánimo, valores, opiniones, metas y otros aspecto de nuestra vida.
  • Desconectarse de todo; Es básicamente entran en un estado de disociación, donde la persona con trastorno límite se desconecta de los pensamientos o sentimiento de identidad.

Por último este trastorno puede dar como resultado sentimiento de aburrimiento, ira inapropiada, vergüenza y culpa. Siendo los síntomas que más se deben tener en cuenta los intentos de suicidios y las automutilación.

Causas de trastorno límite

Desafortunadamente no se conoce las causas de este trastorno, sin embargo hay factores genéticos, ambientales y en la función del cerebro que pueden dar resultado a esta condición.

En el caso de la genética, no se ha demostrado ningún gen asociado directamente a este trastorno. Si hablamos de factores ambientales, podemos decir que los acontecimientos traumáticos y la separación de los padres pueden dar resultado a este trastorno.

Por último puede que las porciones del cerebro que se encargan de controlar las emociones y la toma de decisiones no se comuniquen bien. En este caso hablamos de problemas en la función del cerebro.

Diagnóstico y tratamiento

No hay ninguna prueba que permita detectar esta condición, sino que se deben realizar entrevistas psiquiátricas minuciosas. En cuanto al tratamiento podemos encontrar, tres formas.

  • Psicoterapia; Es la opción más recomendada,  junto a la terapia dialéctica conductual, ambas fueron creadas específicamente para tratar esta condición.
  • Medicación; Aunque no hay medicamentos destinados a tratar este trastorno, aquellos usados para la ira, depresión y la ansiedad pueden ser una opción.
  • Hospitalización; Si los dos tratamientos anteriores no son suficientes, es necesario una hospitalización. En este caso se logra proporcionar un ambiente seguro, para evitar autolesiones y los sentimientos suicidas.

¿Qué es ostracismo en la pareja?

¿Qué es ostracismo? es una pregunta que puede llegar ser común en muchas parejas, este problema consiste en tratar de forma distante a nuestras parejas. Básicamente es una condición, donde uno de los miembros de la pareja ignora con frecuencia las necesidades del otro.

¿Qué es ostracismo en la pareja?

Como mencionamos al principio el ostracismo en pareja es una forma de indiferencia emocional. En otros términos podemos decir que se trata de un maltrato psicológico, donde la comunicación es básicamente ausente.

Para conocer más sobre ¿Qué es ostracismo? debemos remontarnos a la Antigua Grecia, donde las personas que eran consideradas peligrosas eran sometidas a destierro y aislamiento. Este tipo de práctica se consideraba una de las más duras, ya que las personas quedan sin protección y no tenían la consideración del pueblo. En este sentido, muchas personas sometidas a esta práctica no sobrevivían.

Con todo lo mencionado en mente responder a la pregunta ¿Qué es ostracismo en parejas? Es muy fácil, de hecho podemos decir que es una situación donde la correcta comunicación no está presente.

Básicamente se trata de un problema donde hay frialdad emocional, en otras palabras no hay un receptor, pero si un mensaje y emisor.

Características del ostracismo en pareja

El ostracismo es una condición fácil de detectar, ya que no existe una comunicación entre ambas partes. Otras características que nos permiten conocer esta condición son;

Notar negación a mantener una conversación

Las conversaciones sobre algún tema conflictivo, no suelen ocurrir. En estos casos uno de los dos miembros quiere un diálogo para solucionar el conflicto o para llegar a un acuerdo. Sin embargo el otro no se muestra poco receptivo.

Ignorar las preguntas

En la mayoría de los casos una relación donde ocurra ostracismo en la pareja, se ignoran las preguntas o se responden con monosílabos. Debemos tener en cuenta que el objetivo, es que el emisor se acabe cansando y se vaya.

No hay contacto, físico y visual

En estos casos las personas que pasan por esta situación, tienen una sensación de rechazo muy amargo. Todo esto tiene un impacto negativo en la autoestima, por que las personas sienten que no merecen el afecto o contacto del otro.

No hay compañía en eventos sociales

Aunque no siempre se tiene porque acompañar a los eventos sociales, cuando hay ostracismo en la pareja jamás se acompaña al otro a eventos, reuniones, citas o algún otro evento social.

No hay apoyo

Cuando existe ostracismo en la pareja, no hay ningún tipo de apoyo incondicional. De hecho, tu pareja suele anular tus planes, sueños y proyectos.

Por último en este tipo de relaciones no hay afectó, básicamente el ostracismo en la pareja es una situación muy destructiva para quien la sufre.

Síndrome de Madame Bovary

El síndrome de Madame Bovary se conoce como una condición donde hay una idealización del amor. Donde se presentan síntomas como adicción al romance y relaciones imposibles.

Esta psicopatología lleva el nombre de Emma Bovary un personaje literario creado por Gustave Flaubert en 1857. Su obra nos habla de una mujer casada con Charles Bovary, sin embargo ella no responde a él, por lo que no tienen una buena relación.

La mujer se muestra especialmente atraída por las novelas románticas de la época, las cuales provocan en ella un estado de insatisfacción emocional.

Mientras la historia transcurre nos muestra como Emma se dejará seducir por otros dos personajes, llevando una relación posesiva, celosa y muy dependiente de ambos. Sin embargo luego del abandono esta se suicida.

Características del síndrome de Madame Bovary

La primera característica que destaca de este síndrome es la adicción al romance, básicamente la persona que lo sufre no sabe estar sola. Estas personas viven creyendo que en algún momento llegara el amor ideal que cambiará sus vidas por completo. Al mismo tiempo se presentan otras características como;

  • ; Debido a que siempre están persiguiendo la ilusión del amor ideal con otra persona.
  • ; Esto se debe a que descubren los defectos de la persona que les guste, haciendo que su idealización desaparezca.
  • ; Básicamente comienzan a copiar a la persona amada, esto es producto de la obsesión con la pareja.

Causas del síndrome de Madame Bovary

Las causas de esta psicopatología no son del todo conocidas, sin embargo muchos piensan que se da por la falta de adecuación entre las expectativas de las personas y la realidad.

Recordemos que las personas con el síndrome de Madame Bovary, tiene una visión excesivamente utópica de las relaciones románticas. La cual puede aumentar con la literatura y obras cinematográficas o teatrales románticas.

Por otro lado, se cree que hay una relación entre este trastorno y haber padecido de abandono, privación de afecto o maltrato en la infancia.

¿Existe algún tratamiento?

El tratamiento para esta condición, consiste en trabajar aspectos profundos de la manera de ser  y el mundo por parte del paciente. Al mismo tiempo se necesita de una modificación de sesgos cognitivos y creencias poco realistas.

Trabajar el autoestima, también es importante, así como la reflexión y el análisis sobre la manera de pensar, sentir y relacionarse con los demás y con uno mismo.

Consecuencias del síndrome de Madame Bovary

Este síndrome tiene un gran impacto en la vida de las personas, llegando a sentirse insatisfechas e infeliz de forma constante. Además suelen negar ciertos aspectos del mundo, por no considerarlos adaptados a su ideales.

Todo esto provoca un comportamiento agresivo y autodestructivo, llevando a las personas a sufrir relaciones sociales y de parejas insatisfactorias.

Características de las personas con apertura a la experiencia

Las personas con apertura a la experiencia, suele tener una personalidad un poco diferente, en ellas destaca exponerse más al cambio y lo novedoso.

¿Qué es la apertura a la experiencia?

La apertura a la experiencia es una característica de la personalidad, donde una persona es propensa a tomar decisiones relacionadas con ir fuera de su zona de confort. Básicamente, las personas con esta personalidad, no tienen ningún inconveniente en probar cosas nuevas y exponerse a nuevas sensaciones.

En la mayoría de los casos esta personalidad se presenta en personas creativas, imaginativas e innovadoras.

Característica de las personas con apertura a la experiencia

Para lograr entender mejor este tipo de personalidad, debemos tener en cuenta las características que presentan estas personas. Entre las cuales podemos mencionar;

Originalidad, imaginación y curiosidad intelectual

Estas tres características son las que más predominan en las personas con apertura a la experiencia. La originalidad, les permite emprender a nuevos proyectos desde una idea innovadora.

La imaginación por otro lado es la característica que les permite, buscar nuevas experiencias porque pueden imaginarse escenarios nuevos y originales donde se sientan cómodos.

En cuanto a la curiosidad intelectual, podemos decir que es la respuesta para distintas preguntas. Básicamente las personas con esta característica buscan las respuestas de distintas preguntas por diversos medios.

Varios intereses

Cuando una persona tiene muchos intereses, es más propensa a buscar nuevas experiencias, todo esto lo lleva a adquirir nuevos conocimientos que son relativos a sus intereses.

Creencias no convencionales

No ir siempre con la corriente es una característica que destaca en este tipo de personas, básicamente estas tienen pensamientos distintos en comparación con otras personas. En resumen podemos decir que se resisten más a la presión social.

Tolerancia y emocionalidad

Las personas con apertura a la experiencia, tiene una mejor aceptación a los diferentes pensamiento de los demás. Aparte de esto tienen un alto nivel emocional, no le tienen miedo a las emociones fuertes ni se ven movilizados por alguna emoción.

Este tipo de personas buscan experimentar sentimientos significativos y novedosos, esto les permite salir de lo convencional.

Locus del control interno

Con esto nos referimos a la percepción de los sujetos, donde los eventos que ocurren son causados por nosotros mismos y no por nuestro entorno. Gracias a esto se tiene una mayor apertura a los cambios.

Autoevaluación

Tener nuevas formas de pensamientos que nos permitan experimentar cosas nuevas, está relacionada con la autoevaluación. Básicamente una persona capaz de realizar ejercicio de autoevaluación tiene una mente más abierta.

Aunque esta característica puede relacionarse con la inseguridad, esto no es cierto. Básicamente ser capaz de autoevaluarnos, nos permite cambiar cosas de nuestras vidas que nos limitan y no nos dejan alcanzar nuestro máximo potencial.

Integridad personal y su relación con la autoestima

La integridad personal es uno de los pilares fundamentales de la autoestima, esto se debe a que nos permite alcanzar un nivel de autoestima saludable, donde nuestra forma de vivir y valores estén bien relacionados.

¿Qué es la integridad personal?

Aunque el término integridad personal, pueda parecer un poco común la verdad es que muchas personas no saben en realidad cuál es su significado y esto se debe en parte a que puede definirse de muchas formas.

En este caso usaremos una definición que nos parece muy acertada, ya que nos dice que la integridad personal, es la integración de nuestros ideales, convicciones, normas y creencias. Básicamente es la congruencia de nuestros valores con nuestros ideales.

Si tenemos esta definición en cuenta, podemos decir que la integridad personal es actuar de acorde a nuestros valores.

Integridad personal y la autoestima

La integridad personal es un concepto muy relacionado con la autoestima. Debemos tener en cuenta que la este concepto está vinculado a conductas intachables, auténticas, confiables, leales, etc.

Ya que la integridad personal, es actuar conforme a nuestros valores, creencias, y convicciones, podemos decir que repercute fuertemente en nuestra autoestima. Recordemos que este último también se ve alterado por las decisiones que tomamos.

La autoestima es un elemento que interfiere en el ámbito social, laboral, lúdico y otros, y se propaga por medio de elementos vertebrador, como lo es la actitud. Es por esto que trabajar la integridad persona se considera importante, ya que mientras más coincidan nuestros valores con nuestra forma de vivir, mejor nos vamos a sentir.

Todo lo que el concepto de una buena integridad con nosotros mismos arraiga, nos permite gozar de un buen estado metal, donde nuestro nivel de autoestima será el mejor.

Un buen ejemplo es el impacto que este concepto tiene sobre nuestra confianza y sobre nuestro sentido de satisfacción.

¿Cómo crear un ambiente con integridad en nosotros mismo?

Para lograr una buena integridad debemos comenzar a vivir como lo dictan nuestros valores y convicciones. Básicamente no debemos pensar y actuar de una manera, ya que estaríamos yendo en contra de lo que pensamos correcto.

Cuando se tiene integridad debe haber una unión firme entre nuestros principios, valores, convicciones, ideales y creencias. Podemos definirlo como un ejercicio de honestidad hacia nosotros mismos.

Para tener una buena integridad con nosotros mismos y por ende mantener una autoestima saludable, debemos trabajar los siguientes puntos;

  • Tener propósitos en la vida.
  • Aceptarnos a nosotros mismos por completo.
  • Tener un fuerte sentido de autorresponsabilidad.
  • Aprender a vivir el presente de forma consciente.
  • Practicar la autoafirmación, prestando atención a nosotros mismos.

Técnicas para aumentar la autoestima

Aumentar la autoestima puede parecer una tarea complicada, sobre todo cuando la misma está baja. Afortunadamente, existen un grupo de técnicas que nos permite aumentarla, lo cual nos ayuda a disfrutar de una buena calidad de vida.

¿Qué es la autoestima?

En términos simples podemos decir que la autoestima, es la forma en la que nos juzgamos y evaluamos. Se trata de cómo no sentimos con nosotros mismos, teniendo en cuenta un conjunto de creencias, valoraciones y pensamientos.

Cuando hablamos de autoestima, también podemos decir que tiene otras funciones como puede ser; satisfacer nuestras necesidades, reducir el impacto de rechazos, protegernos del miedo y la incerteza y servir de motivación para luchar por nuestros objetivos.

Debemos tener en cuenta que nadie nace una autoestima alta o baja, sino que se va formando mientras crecemos y vivimos distintas experiencias. De hecho la misma se va formado mayormente por las experiencias que tuvimos en nuestra infancia.

Técnicas para aumentar la autoestima

Mejorar nuestro propia autoestima, no es algo que se logra de la noche a la mañana, sin embargo siguiendo una serie de técnicas y consejos se puede lograr aumentar la misma en poco tiempo.

Rememorar los éxitos

Muchas personas suelen centrarse en los aspectos negativos de la vida, dejando de lado todo lo bueno que les ha sucedido y esto es algo que no se debe hacer. Si lo que buscas es aumentar tu autoestima lo mejor es recordar los comentarios positivos por tus logros o desempeño.

No hacer comparaciones

Cada persona es un mundo diferente, por lo que no debes comprarte con los demás, céntrate en ti y en tu vida. Nada de ir idealizando la vida de los demás, ya que esto nos hace sentir desgraciados, y repercutirá en nuestro autoestima.

Valórate a ti mismo

Cómo nos percibimos a nosotros mismo, está muy relacionado con la autoestima, es importante pensar positivamente sobre nosotros mismo. De lo contrario nuestra autoestima puede estar por los suelos.

Analizar nuestros defectos y verlos de otra manera nos ayuda a aumentar la autoestima. Sin embargo cuando hagamos este tipo de análisis debemos evitar ser muy autocríticos y centrarnos en lo negativo.

Saber porque tenemos baja autoestima

Buscar el problema de nuestra baja autoestima, es importante para comenzar a tratarlo. Es importante analizar de qué manera afectan nuestros pensamientos en cómo nos sentimos.

Ponernos metas realistas

Tener metas que podamos cumplir, nos permite conseguir nuestros propósitos de forma más efectiva. Sin embargo, cuando fracasamos debemos aprender a no culparnos por nuestros errores, ya que esto nos permitirá tomar mejores decisiones en el futuro.

Trastorno facticio por poder

Aunque el trastorno facticio por poder, suele ser confundido por el trastorno facticio la verdad es  que tienen ciertas diferencias. En el primero se tienden a provocar enfermedades a otra persona, mientras que en el segundo la persona tiende a provocarse enfermedades.

¿Qué es el trastorno facticio por poder?

Cuando hablamos de trastorno facticio por poder, nos referimos a una condición donde se provocan enfermedades a otras personas. En estos casos, una persona puede recurrir a diferentes medios para hacer que otra persona termine enferma, estos pueden ser;

  • Intentan asfixiar.
  • Llegar a romper los huesos de otra persona
  • No dar medicación adecuado para una afección.
  • Dar medicamentos para agravar síntomas como náuseas, dolores de cabezas, etc.

Debemos tener en cuenta son algunas de las prácticas que puede llevar una persona con esta condición, para agravar o generar una patología en otra persona. Sin embargo, estas personas pueden recurrir a otros métodos para enfermar a alguien más.

¿Quiénes sufren de trastorno facticio por poder?

Por lo general este trastorno mental, ataca a las madres, y por ende a los hijos a su cargo. En cuanto a la causas de la misma, suele relacionarse con casos de maltrato infantil. Si una madre presenta esta condición, puede que cause daño a sus hijos para que estos parezcan enfermos.

Debemos destacar que el perfil de este tipo de personas, es baja autoestima y un autoconcepto muy deteriorado. Este tipo de personas busca apoyo y cuidados por parte de los demás, causandoles heridas a sus hijos, los cuales ante una enfermedad deben acudir al médico.

En otros términos podemos decir que se trata de una llamada de atención, donde se busca conseguir cuidados y apoyos, que piensan que no tienen o que no saben cómo conseguir.

Trastorno facticio por poder y el maltrato infantil

Cuando hablamos de maltrato infantil nos referimos a la conducta inapropiada de la madre hacia sus hijos, en este caso la de causar enfermedades a sus hijos. Debemos destacar que este tipo de acciones son una forma de maltrato infantil y pueden estar penalizadas por la ley.

Esto último se debe a que se tiene evidencia de madres asfixiando a sus hijos, no con la intención de matarlos, sino para causar algún tipo de problemas respiratorio. Al mismo tiempo, ciertas madres con trastorno facticio por poder dan a sus hijos, medicamentos que pueden enfermarlos o agravar una afección.

Aunque la prácticas llevadas a cabo por personas con trastorno facticio por poder se puede considerar un acto delictivo, la verdad es que no lo hacen tanto por crueldad, sino por causa de la patología.

Tipos de autoestimas y sus características

Hay varios tipos de autoestimas, y cada uno de ellos tiene un impacto diferente en nuestra vida y en nuestro bienestar personal.

¿Qué es la autoestima?

Básicamente la autoestima es como nos percibimos a nosotros mismos, en ella se ven envueltas otras definiciones como la confianza y el respeto, al igual que el sentimiento de la propia competencia.

Debemos tener en cuenta que todo esto forma parte importante de nuestra. Esto se debe a que la autoestima influenciara en nuestras conductas, decisiones, metas y planificación.

¿Cuáles son las bases de la autoestima?

La autoestima tiene unas bases bien arraigadas, al contacto con otras personas y al ámbito social que nos rodea. Debemos tener en cuenta que esta será la principal fuente para crear nuestra propia visión del mundo.

Otra de la bases de la autoestima son las creencias negativas y la teoría que tenemos sobre nosotros mismos.

Cada una de estas bases nos permite crear nuestra autoestima, y dependiendo de esto podremos desarrollar uno de los 5 tipos de autoestimas que mencionaremos.

Tipos de autoestimas y sus características

Los tipos de autoestimas se pueden dividir en alta y estable, alta e inestable, baja y estable, alta e inestable y autoestima inflada. Con más detalle podemos decir;

Autoestima alta y estable

Es uno de los tipos de autoestimas, donde la autoestima de una persona no se ve afectada por las circunstancias externas y los acontecimientos de la vida. Se trata de una autoestima donde podemos desenvolvernos de manera abierta.

En estos casos existe una seguridad de nosotros mismos, y de nuestras capacidades. Donde las opiniones y las circunstancias negativas no condicionarán el valor que ellos mismos se tienen.

Autoestima alta e inestable

En este caso se tiene una autoestima elevada, pero no se es capaz de mantenerla por mucho tiempo. Básicamente, los contextos competitivos y las críticas, son agentes con un efecto desestabilizador fuerte.

autoestima alta e inestable

Este tipo de autoestima se considera inestable, porque una persona se centrara únicamente en defenderla ante cualquier precio. Lo que puede tornar a una persona agresiva, si trata de promoverla o pasiva si trata de protegerla.

Autoestima baja y estable

La autoestima baja y estable, es aquella donde los eventos externos favorables o no, no afectan la autoestima de la persona. Sin embargo, estas personas no sienten la necesidad de promover su imagen personal y se infravalora.

Por lo general estas personas son indecisas y sienten un gran miedo a equivocarse, de hecho este tipo de personas tienen una valoración negativa de sí mismo y no creen estar a la altura.

Autoestima inflada

Este tipo de autoestima puede confundirse como alta y estable, sin embargo son completamente diferentes. Se trata de un tipo de autoestima, donde la persona no reconoce sus errores y siempre echa la culpa a los demás, porque piensa que siempre está en lo correcto, mas información sobre autoestima inflada.

Autoestima baja e inestable

En este caso las personas tienden a ser sensibles y se ven influenciadas por los eventos externos. La autoestima baja e inestable es aquella donde se presenta falta de solidez e inestabilidad de la misma.

Características de las personas reflexivas

Si hablamos de personas reflexivas estamos haciendo referencia, al tipo de personas que deciden analizar una situación antes de dar un juicio apresurado.

Personas con una personalidad reflexiva

La principal característica de una persona reflexiva, es su forma de evaluar las situaciones. Debemos tener en cuenta que la reflexión es un proceso de pensamiento donde se tiene en cuenta todas las circunstancias de un asunto.

En estos casos se debe tener muy en cuenta los detalles, ya que son importantes para realizar una evaluación de los distintos aspectos de la vida. Cuando una persona es reflexiva, tiene en cuenta los detalles antes de emitir un juicio y no se dejan llevar por las primeras impresiones.

Características de las personas reflexivas

Las personas reflexivas tienen una serie de características que las hacen resaltar, entre ellas tenemos;

Capacidad de análisis aguda

Una persona reflexiva suele tener una capacidad de análisis muy buena o aguda, de este modo se les hace fácil interpretar las situaciones de una forma más profunda.

Observación y escucha activa

Para lograr dar una buena reflexión final es importante saber observar los acontecimiento, básicamente debemos detallar los aspectos del objeto y sacar conclusiones con relación al mismo.

En el caso de la escucha hacemos referencia a la capacidad de entender el mensaje de los demás, sin dejar que las emociones son afecte de alguna manera.

Paciencia

Las personas reflexivas suelen ser pacientes, por lo que no actúan de forma impulsiva, ya que sería contraproducente a sus intereses.

Saben manejar las emociones

Las emociones de una persona reflexiva no suele verse alteradas, esto se deba que son capaces de hacer reflexiones sobre ellas mismas. En otras palabras estas personas conocen sus limitaciones, y saben cómo no involucrar sus emociones con los tema de reflexión.

Saben planificar mejor

Una buena reflexión va de la mano con una buena planificación, ya que esta última es un proceso bien estructurado donde tenemos en cuenta cada detalle.

Introversión

Las personas reflexivas tienen mayor tendencia a ser introvertidas, básicamente las mismas se centran más en sus propios pensamientos, para darle forma.

Internalizan el aprendizaje

Por lo general cuando una persona es reflexiva, la forma en la que se percibe el aprendizaje es mucho más significativo. En otras palabras las experiencias son internalizadas de una forma más significativa, haciendo que el aprendizaje sea mucho más adecuado.

Para terminar podemos decir que estas personas suelen evaluar los pros y los contras de las situaciones que están analizando. De este modo tienen una mejor perspectiva de la situación.

Clinomania síntomas y tratamiento

La clinomania o clinofilia como también es conocida se trata de una obsesión o necesidad de estar en la cama por muchas horas del días. Debemos resaltar que esto se hace sin que exista una enfermedad que lo justifique.

¿Qué es la clinomania?

Como ya mencionamos la clinomania se define como una obsesión, cuya peculiaridad es pasar largas horas del día en la cama sin tener alguna enfermedad que desencadena este hecho. En un principio estar acostado en nuestra cama, no puede parecernos algo grave y puede que no lo sea.

Sin embargo, cuando el deseo de permanecer en la cama se convierte en una obsesión estamos hablando de un problema, el cual puede afectar la vida laboral, social y familiar.

¿Cuáles son sus síntomas?

Para poder detectar esta patología, debemos ser conscientes de los signos que se presenta. Como pueden ser;

Debemos tener en cuenta que esta condición, es considerada un trastorno de ansiedad. Es por ello que puede dedicar en diferentes enfermedades mentales, entre ellas la depresión y la esquizofrenia.

Con esto en mente podemos decir que la clinomania se presenta como un síntoma desadaptativo, acompañada de otros síntomas como;

Tratamiento para la clinomania

El tratamiento para esta condición son las terapias psicoterapéuticas, gracias a esta podemos reducir los síntomas, sobre todo aquellos de tipo cognitivo-conductual. Debemos tener en cuenta que el objetivo principal para este tratamiento es que el paciente recupere las riendas de su vida.

Parte del tratamiento también incluye realizar cambios en el estilo de vida, es importante que estas personas realicen más ejercicio físico, o alguna otra actividad al aire libre. Debemos tener en cuenta que para superar este problemas debemos modificar nuestra conducta.

Para terminar es importante indicar que si el tratamiento psicoterapéutico, no funciona se pueden requerir de una intervención farmacología. Es decir, el especialista puede recetar medicamentos como ansiolíticos y antidepresivos, sin embargo esto se hace en casos graves.